Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yoshichanGAF
Журнал
11 янв 21
yoshichanGAF- Журнал, 11 янв 21
Параметры Пользователя yoshichanGAF
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2021:
2971 ккал
Жир: 79,45г | Белк: 232,24г | Углев: 343,01г.
Завтрак:
Banan Banan 100%, Alpro Soya Chocolate, Alpro Mandelmjölk Osötad, Nestle Havre Cheerios.
Обед:
Salakis Turkisk Lättyoghurt, Star Nutrition Choco Brownie Bar, Garant Fullkornsris, Eldorado Kycklingbröstfilé.
Ужин:
Monte Castello Fusilli (100%), Nybergs Deli Fläskytterfile.
Перекус/Другое:
Estrella Nötmix Honung & Salt.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yoshichanGAF-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю