justduing- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя justduing | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

85,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

2539 ккал

Жир: 48,93г | Белк: 219,83г | Углев: 302,02г. Завтрак: 태광선식 검은콩이 들어간 블랙푸드 미숫가루, 마이프로틴 임팩트웨이 쿠키앤크림. Обед: 피코크 치즈돈까스, 밥, 삶은오징어. Ужин: 순대, 밥, 순대국. Перекус/Другое: 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 매일유업 무지방우유, 닭봉, 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴 스트로베리크림. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

justduing-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

justduing- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

justduing-Изменение Веса