arsi martanty- Журнал, 11 янв 21

Параметры Пользователя arsi martanty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2021

51,7 кг Потеряно до сих пор: 4,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2021:

1181 ккал

Жир: 32,37г | Белк: 68,37г | Углев: 159,76г. Завтрак: Jeruk, Good Day Coffee Freeze. Обед: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Daun Bawang (Loncang), Tomat Merah, Rose Brand Bihun Rasa Ayam Bawang. Ужин: Tahu Goreng, Ikan Sarden Di dalam Air, Nasi Putih. Перекус/Другое: Air Kelapa, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

arsi martanty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

arsi martanty- Журнал, 11 янв 21

Оставить свой Комментарий

arsi martanty-Изменение Веса