silvanasouza1983- Журнал, 03 апр 19

Параметры Пользователя silvanasouza1983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2019

108,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 апреля 2019:

1446 ккал

Жир: 56,13г | Белк: 49,87г | Углев: 188,32г. Завтрак: Café Pré-Adocicado com Açúcar, Pão Francês, Perdigão Mortadela Bolognella, Hellmann's Maionese, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Panco Pão Premium, Café com Açúcar. Обед: Farofa, Maionese, Coxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Cenouras Cozidas, Beterraba Cozida, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Laranja Pêra, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata. подробнее ...

2645 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

silvanasouza1983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

silvanasouza1983- Журнал, 03 апр 19

Оставить свой Комментарий

silvanasouza1983-Изменение Веса