Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mashulya.1980
Журнал
10 янв 21
mashulya.1980- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя mashulya.1980
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
47,6 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1911 ккал
Жир: 74,69г | Белк: 164,69г | Углев: 143,03г.
Завтрак:
Лето Петрушка Свежая, ВкусВилл Сливки 10%, Now Foods Ультра Омега-3, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , Магнит Помидоры Черри, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%, Гриднев Хлеб Добрынинский.
Обед:
ВкусВилл Молочный Наполеон.
Ужин:
Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, ВкусВилл Пряники Шоколадные, Шпинат, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, ВкусВилл Котлеты Из Индейки с Овощами Замороженные , ВкусВилл Котлеты из Щуки.
подробнее ...
1946 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mashulya.1980-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю