marfakyzminichna- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя marfakyzminichna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Набрала ужас сколько! Сегодня я снова в строю! Не раскисаем! не срывается! вперёд!)))

114 кг Потеряно до сих пор: 8,3 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

870 ккал

Жир: 17,57г | Белк: 63,14г | Углев: 115,68г. Завтрак: Сахар, Зеленый Чай, Кета, Белый Хлеб, Ветчина, Хурма, ВкусВилл Семена Льна Коричневого Натуральные. Обед: Кета, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Айва. Ужин: Зеленый Чай, Зеленый Чай, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marfakyzminichna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marfakyzminichna- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

marfakyzminichna-Изменение Веса