kirishik- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя kirishik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

62,3 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1151 ккал

Жир: 65,40г | Белк: 45,32г | Углев: 100,75г. Завтрак: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Кофе с Молоком. Обед: Картофель Отварной, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой, Простоквашино Сметана 25%, Братья Караваевы Бульон Куриный с Зеленью. Ужин: Кофе с Молоком, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Babyfox Шоколад Молочный. Перекус/Другое: Русский аппетит Пончик Глазированный с Шоколадной Начинкой. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirishik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirishik- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

kirishik-Изменение Веса