adla 111- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя adla 111 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

75 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

2472 ккал

Жир: 87,81г | Белк: 68,71г | Углев: 365,58г. Завтрак: المعكرونة مع صلصة الطماطم بدون لحوم. Ужин: العلكة (بالسكر), اللبن أو الزبادي السادة بدون منكهات, الخيار (مع القشرة), الخس, الطماطم, الخبز الأبيض, الباذنجان المغطى بالطحين و البيض والمقلي, البطاطا المقلية. Перекус/Другое: الكرز الحلو. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

adla 111-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

adla 111- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

adla 111-Изменение Веса