crboyer2- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя crboyer2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

61,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 4,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1271 ккал

Жир: 79,07г | Белк: 73,87г | Углев: 73,28г. Завтрак: Cream (Half & Half). Обед: Hershey's Milk Chocolate Kisses with Almonds, 365 Organic Jumbo Green Olives, Cheddar Cheese , Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). Ужин: Cheddar Cheese, Chili Con Carne without Beans, Daisy Sour Cream, Lettuce. Перекус/Другое: Second Nature Dark Chocolate Medley. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

crboyer2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

crboyer2- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

crboyer2-Изменение Веса