Thyme Flies- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Thyme Flies | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

122,5 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1093 ккал

Жир: 46,87г | Белк: 54,59г | Углев: 123,57г. Завтрак: Tea with Milk, Bob's Red Mill Rolled Oats, Maple Sugar, Walnuts, Cinnamon. Обед: Dempster's Rye Bread, Jif Creamy Peanut Butter, Cabbage, Baby Spinach, Hulled Sunflower Seeds, Royal Nuts Dried Cranberries, Hidden Valley Light Ranch Dressing. Ужин: Green Peas (Frozen), Pork Chop (Lean and Fat Eaten). Перекус/Другое: Hershey's Dark Chocolate Chips. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thyme Flies-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thyme Flies- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Thyme Flies-Изменение Веса