_bec_ca- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя _bec_ca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

78,7 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

963 ккал

Жир: 29,54г | Белк: 69,54г | Углев: 105,80г. Завтрак: Bananas , Coffee Cake, Herbal Tea. Обед: Food Club Oats, Honey & Almonds Granola, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Ужин: Cooked Chard (Fat Added in Cooking). Перекус/Другое: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Farm Fresh Hard Boiled Eggs. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

_bec_ca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

_bec_ca- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

_bec_ca-Изменение Веса