Josiramalho- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Josiramalho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

66,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

2613 ккал

Жир: 85,25г | Белк: 98,92г | Углев: 368,14г. Завтрак: Nescau Nescau com Leite, Sonda Pão de Cebola, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Da Colônia Rosca Branca. Обед: Mousse de Maracujá, Mangas, Suco de Abacaxi, Sadia Lasanha à Bolonhesa, Arroz Branco, Salada de Folhas, Fricassê de Frango. Ужин: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza Marguerita, Natural One Suco de Limão Integral. Перекус/Другое: Garoto Serenata de Amor. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Josiramalho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Josiramalho- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Josiramalho-Изменение Веса