Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
4504laubert
Журнал
10 янв 21
4504laubert- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя 4504laubert
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
116,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1304 ккал
Жир: 69,50г | Белк: 67,21г | Углев: 99,88г.
Завтрак:
Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Simply Potatoes Shredded Hash Browns, Fried Egg, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber (12g).
Обед:
Pilaros Garlic Stuffed Jumbo Olives, Blackberries, Alpenrose 2% Cottage Cheese, Grapes, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Stuffed Pepper with Meat.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
4504laubert-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю