Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gams1959🎣🐟🐟🐟
Журнал
10 янв 21
gams1959🎣🐟🐟🐟- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя gams1959🎣🐟🐟🐟
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
79,8 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
2165 ккал
Жир: 53,26г | Белк: 99,56г | Углев: 308,74г.
Завтрак:
Actimel Multifrutti, Zucchero.
Обед:
Maina Panettone, Melone Bianco, Eurospin Cubetti di Pancetta Affumicata, Garofalo Pasta Mista, Star Dado Classico, Valfrutta Ceci, Pomodori Ciliegini, Peperoncino Rosso in Polvere, Peperoncino Rosso in Polvere, Garofalo Pasta Mista, Star Dado Classico, Pomodori Ciliegini, Valfrutta Ceci, Eurospin Cubetti di Pancetta Affumicata.
Ужин:
Melone Bianco, Ricotta (Latte Intero), Pomodori Ciliegini, Lidl Pane di Semola Rimacinata di Grano Duro, Conad Fettine di Girello, Barilla Farina 00, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica.
Перекус/Другое:
Selex Gelato alla Nocciola, Alberti Torroncini Strega, Zucchero.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gams1959🎣🐟🐟🐟-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю