kurufa- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя kurufa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

71,5 кг Потеряно до сих пор: 16,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1208 ккал

Жир: 76,73г | Белк: 89,31г | Углев: 37,41г. Обед: Yeşil Zeytin, Cebel Çörekotlu Tulum Peyniri, Sütaş Labne, Haşlanmış Yumurta, Tulum Peyniri, Polonez Çemeni Sıyrılmış Pastırma. Ужин: Marul, Calve Mayonez, Turşu, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). Перекус/Другое: Eti Karam Bitter %70 Kakao, Portakal. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kurufa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kurufa- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

kurufa-Изменение Веса