Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
10 янв 21
Ксения Лопатина- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
17 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
2466 ккал
Жир: 95,81г | Белк: 93,42г | Углев: 308,40г.
Завтрак:
Безе, Манная Каша на Молоке, Простоквашино Молоко 2,5%.
Обед:
Милка Цельный Миндаль, Тёма Телятина, Белый Хлеб, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Алексеевское Сгущенка.
Ужин:
Milka Choco Snack, Delicato Кокосовое Масло, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая, Hortex Летние Овощи, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Яйцо-Пашот, Суп Куриный с Вермишелью.
Перекус/Другое:
Яблоко, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю