Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
K o t
Журнал
10 янв 21
K o t- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя K o t
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
71,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1327 ккал
Жир: 50,75г | Белк: 85,35г | Углев: 132,38г.
Завтрак:
Балтийский берег Икра Минтая, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Дэмка Колбаса Молочная.
Обед:
Мандарины, Помидорка Томаты Чери Маринованные, Белый Хлеб, Картофель Отварной, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола.
Ужин:
Атяшево Колбаса Вареная Молочная, Балтийский берег Икра Минтая, Белый Хлеб, Курица Гриль.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
K o t-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю