Kattushka191- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Kattushka191 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

121,3 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 45,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

2014 ккал

Жир: 90,47г | Белк: 78,94г | Углев: 222,45г. Завтрак: Greenfield Чай Чёрный, Черкизовский Сальчичон, Черемушки Хлеб Зерновик. Обед: Частная Пасека Мёд Липовый, Greenfield Чай Чёрный, Армпродукт Хачапури с Сыром, Гречка с Тушенкой. Ужин: Гречка с Тушенкой, Lay's Чипсы с Паприкой, Черноголовка Напиток Байкал. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Привет, в вацапе есть группа по ПП.Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы пп,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃

10 янв 21 написано членом: rys27luss


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kattushka191-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kattushka191- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kattushka191-Изменение Веса