Dunechka23- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Dunechka23 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

53,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1664 ккал

Жир: 64,47г | Белк: 95,64г | Углев: 182,03г. Завтрак: Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара, Ferrero Nutella. Обед: Алые Паруса Капуста Квашеная с Морковью , Азия Студень Куриный, Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Яйцо Куриное, Бондюэль Зелёный Горошек, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске. Ужин: Любинский Кондитер Восточные Сладости, Соленые Огурцы с Укропом, Шампиньоны Жареные, Сырники Мои))), Азия Студень Куриный, Соленые Огурцы с Укропом, Любинский Кондитер Восточные Сладости, Вдохновение Набор Конфет. Перекус/Другое: Азия Студень Куриный, Соленые Огурцы с Укропом, Бондюэль Зелёный Горошек, Активиа Биойогурт с Клубникой, Яблоком и Питахайей без Сахара. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dunechka23-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dunechka23- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Dunechka23-Изменение Веса