Abistarzy- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Abistarzy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

158,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1774 ккал

Жир: 63,99г | Белк: 107,95г | Углев: 184,19г. Завтрак: Morrisons Orange Juice, Plain Pancakes . Обед: Tesco Cooked Ham, Brooklea Split Pots Crunch Banana Choco Flakes, Iceland Luxury Coleslaw, Clover Light Butter, White Bread . Ужин: Ainsley Harriott Roasted Vegetable Cous Cous, Cooked Trout, Salmon. Перекус/Другое: Rowntree's Fruit Pastilles, Fortune Cookie, Banana Bread. подробнее ...

95 ккал

Упражнение: Wii Fit - 30 минуты, Samsung Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Abistarzy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Abistarzy- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Abistarzy-Изменение Веса