cindy247- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя cindy247 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

74,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

915 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 48,98г | Углев: 79,72г. Завтрак: Mlyny Stoislaw Havermout Oatflakes Instant , Chiquita Banaan, Jumbo Soya Drink. Обед: Pecannoten, AH Geroosterde Muesli Sinaasappel Gember, Toko Lien Geraspte Kokos, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei. Ужин: AH Ijsbergsla, AH Pijnboompitten, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Перекус/Другое: Chiquita Banaan, AH Pure Chocolade, Body & Fit Cacaonibs , Toko Lien Geraspte Kokos, Komkommer, Eiwit, Gekookt Ei, Zonnatura Choco Rijstwafel Puur. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cindy247-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cindy247- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

cindy247-Изменение Веса