Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnastasiyaGreckaya
Журнал
10 янв 21
AnastasiyaGreckaya- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя AnastasiyaGreckaya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
65,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1411 ккал
Жир: 58,76г | Белк: 84,08г | Углев: 138,94г.
Завтрак:
Жареное Яйцо без Жира, Булгур.
Обед:
Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка, Свиной Фарш (Приготовленный).
Ужин:
Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Оливковое Масло, Котлеты из Куриной Грудки.
Перекус/Другое:
Лента Курага без Косточки, Американский Сыр (Обезжиренный, Пастеризованный), Стокманн Хлеб Бородинский.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnastasiyaGreckaya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю