Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
glazest
Журнал
10 янв 21
glazest- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя glazest
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так, немного сдуваемся. Главное больше не грешить ;) праздники закончились. Впереди только спорт и чистое питание 🤗
71,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
550 ккал
Жир: 36,05г | Белк: 46,07г | Углев: 8,08г.
Обед:
Золотая Fishка Рыба Холодного Копчения Красная и Белая, Семга Запеченная, Bonduelle Маслины без Косточки, Nature's Own Factory Белый Шоколад с Гречишным Чаем.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
32 Сторонников
Поддержка
Комментария
"Запретный плод сладок, не потому что запретный, а потому что сладок" (с) Дозируйте правильно))
10 янв 21 написано членом:
firstbornunicorn
Молодец! Поддерживаю! Вот тоже стала потихоньку входить в свой режим))
10 янв 21 написано членом:
iren_july
Умничка! Полностью согласна👍💪☺️
10 янв 21 написано членом:
Pel_Yulya_
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
glazest-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю