Kate_logos- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

75,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

2928 ккал

Жир: 116,84г | Белк: 102,54г | Углев: 338,64г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Кофе, Parmalat Молоко 3.5%, Кабош Сыр Пармезан, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Cheese-Cake.Ru Круассан Бельгийский, ВкусВилл Варенье из Мандарина, Каша геркулес фермерский. Обед: Черноголовка Напиток Байкал, Простоквашино Сметана 20%, Петрушка, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Солянка 08.01.21. Ужин: UNI-EAGLE Шрирача, Я Нектар Манго с Мякотью, Кальмары с овощами. Перекус/Другое: Дикси Киви, Lindt Dark Chocolate With Sea Salt, Коровка из Кореновки Мороженое Двуслойное Пломбир Ванильный с Черной Смородиной, ВкусВилл Ирис с Какао, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан. подробнее ...

242 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса