alessiowill- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя alessiowill | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

66,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

2583 ккал

Жир: 60,29г | Белк: 128,53г | Углев: 331,95г. Завтрак: Noci, Carrefour Bio Cioccolato Extra Fondente, Sciroppo d'acero, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Panmonviso Fette Biscottate , Milbona Skyr Naturale, Pancake proteici. Обед: Americano, Zucchine Fritte, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Fini Ravioli Ricotta e Spinaci. Ужин: Banana, Spinaci Cotti (da Freschi), Carne di Petto di Tacchino, Riso Basmati (Cotto). Перекус/Другое: Vergani Torrone Morbido alle Mandorle e Nocciole, Mandarino. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alessiowill-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alessiowill- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

alessiowill-Изменение Веса