#marinella- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя #marinella | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

60,9 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1746 ккал

Жир: 73,09г | Белк: 53,30г | Углев: 220,32г. Завтрак: Yomo Delta 0% Bianco, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Melinda Mela. Обед: Tiramisù, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Ужин: Enervit Power Sport Protein Bar, Isola Bio Latte d'avena, Baule Volante Purè di Patate Biologico. Перекус/Другое: Ecor Crema di Nocciole, Chiquita Banana, Chiquita Banana, Venchi Cuor di Cacao 75%. подробнее ...

379 ккал

Упражнение: Allenamento in casa - 50 минуты, Google Fit - 23 часа и 10 минуты. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#marinella-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#marinella- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

#marinella-Изменение Веса