madgirl1987- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя madgirl1987 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

64,2 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1359 ккал

Жир: 50,18г | Белк: 127,55г | Углев: 96,37г. Завтрак: Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Kraft Сыр Филадельфия. Обед: Магнит Хлеб с Отрубями, Помидоры Черри, Табрис Куриная Грудка на Гриле. Ужин: Милава Творог 4%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Перекус/Другое: Polezzno Кокосовые Чипсы, Мандарины, Активия Йогурт Отруби и Злаки. подробнее ...

2002 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

madgirl1987-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

madgirl1987- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

madgirl1987-Изменение Веса