Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marusevich14
Журнал
10 янв 21
Marusevich14- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя Marusevich14
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
66,2 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1271 ккал
Жир: 59,32г | Белк: 42,74г | Углев: 149,78г.
Завтрак:
Вареное Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная.
Обед:
Кукуруза Вареная, Активиа Йогурт Питьевой Манго-Яблоко, Болгарский Перец, Колбаса Докторская, Макфа Макароны Отварные.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Печень Трески, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой.
Перекус/Другое:
Мандарины.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Marusevich14-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю