yama7588- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя yama7588 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

47,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

680 ккал

Жир: 33,44г | Белк: 32,06г | Углев: 71,91г. Обед: 全聯旗魚, 雞蛋（整個）, 家樂福羊肉片, 原味時代白花椰菜米. Ужин: 7-11 鳳梨苦瓜雞湯, 7-11 鮪魚飯糰. Перекус/Другое: 橘子, 乾椰子肉, Kombucha. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yama7588-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yama7588- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

yama7588-Изменение Веса