heidijkst- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя heidijkst | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1076 ккал

Жир: 46,84г | Белк: 40,19г | Углев: 120,36г. Завтрак: Sugar, Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Sugar, Coffee, Milk. Ужин: Coles Australian Colby Cheese Slices, Primo Thin Frank, Coles Bakery Hot Dog Rolls, Coles Australian Colby Cheese Slices, Coles Bakery Hot Dog Rolls, Primo Thin Frank. Перекус/Другое: Coles Choc Coated Ice Cream, Bounty Chocolate Bar, Coles Tasty Cheese & Crackers. подробнее ...

1753 ккал

Упражнение: 7 min workout - 7 минуты, Отдыхать - 17 часа и 53 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

heidijkst-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

heidijkst- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

heidijkst-Изменение Веса