lybovnayalybov- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя lybovnayalybov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

54,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1164 ккал

Жир: 55,34г | Белк: 81,27г | Углев: 82,73г. Завтрак: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые. Обед: Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Galbani Моцарелла Bocconcini, Петруха Большое Филе Тушки Цыплят-Бройлеров Охлаждённое, Сэн Сой Фунчоза. Ужин: Сибуки Морская Капуста Корейское Барбекю, ВкусВилл Сыр Мягкий Бри, Пятый Сезон Овощная Смесь, Лента Лосось, Окей Перец Красный, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри . Перекус/Другое: Пятерочка Грейпфрут, Зимой и Летом Вишня Замороженная , Lindt Горький Шоколад 78%, Простоквашино Молоко 2,5%. подробнее ...

1649 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lybovnayalybov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lybovnayalybov- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

lybovnayalybov-Изменение Веса