Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marusya_rose
Журнал
10 янв 21
marusya_rose- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя marusya_rose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
61,2 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1382 ккал
Жир: 70,08г | Белк: 80,19г | Углев: 109,71г.
Завтрак:
ВкусВилл Торт Маракуйя, Капучино, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%.
Обед:
ВкусВилл Оладьи Печёночные, Гречка Отварная.
Ужин:
Heinz Фасоль Красная Консервированная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Mr. Ricco Майонез Оливковый 67%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Торт Маракуйя, Капучино, ВкусВилл Йогурт с Дыней Термостатный.
подробнее ...
1235 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marusya_rose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю