Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kseniaatikhonova
Журнал
10 янв 21
kseniaatikhonova- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя kseniaatikhonova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
34,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1099 ккал
Жир: 40,27г | Белк: 103,07г | Углев: 85,34г.
Завтрак:
Яйцо, Индейка и овощи гриль 102.3г 1 порция, Кофе (из Молотых Зерен).
Обед:
Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Индейка и овощи гриль 102.3г 1 порция.
Ужин:
Магнит Банан, Гипербола Грудка Куриная Копченая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%.
Перекус/Другое:
Грейпфрут.
подробнее ...
Потеряно 9,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kseniaatikhonova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю