Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aliciajovanka
Журнал
10 янв 21
aliciajovanka- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя aliciajovanka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
905 ккал
Жир: 28,37г | Белк: 41,09г | Углев: 125,91г.
Завтрак:
Snackit Kue Pia 100 Rasa Kacang Hijau.
Обед:
Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Mentimun (Kupas), Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak).
Ужин:
Bango Kecap Manis, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Mentimun (Kupas), Tahu Goreng.
Перекус/Другое:
Bubur Kacang Hijau.
подробнее ...
295 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aliciajovanka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю