Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
세상의지붕!
Журнал
10 янв 21
세상의지붕!- Журнал, 10 янв 21
Параметры Пользователя 세상의지붕!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021
52 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 января 2021:
1351 ккал
Жир: 51,45г | Белк: 33,37г | Углев: 191,39г.
Завтрак:
CJ 맛밤 (80g).
Обед:
깻잎나물, 빙그레 붕어싸만코, 밥, 돼지고기김치찌개, 요리하다 차돌김치볶음밥, 알감자조림.
Ужин:
치아바타, 이마트 리코타치즈샐러드.
Перекус/Другое:
CJ 맛밤 (60g), 피코크 티라미수 케이크, 폴바셋 아이스 아메리카노.
подробнее ...
1409 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
세상의지붕!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю