pop205- Журнал, 10 янв 21

Параметры Пользователя pop205 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 января 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 января 2021:

1471 ккал

Жир: 60,96г | Белк: 76,73г | Углев: 150,41г. Завтрак: 7-11 大熱拿. Обед: 炒青菜, 水煮蛋, 水煮肉片. Ужин: 地瓜球, 炒青菜, 大成雞腿排. Перекус/Другое: 紅豆湯. подробнее ...

1878 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pop205-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pop205- Журнал, 10 янв 21

Оставить свой Комментарий

pop205-Изменение Веса