dani pickler- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя dani pickler | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1243 ккал

Жир: 23,28г | Белк: 70,95г | Углев: 193,26г. Завтрак: Ameixas, Ameixas, Mamão Formosa. Обед: Polenta (Cozido), Pêssegos, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Ужин: Omelete ou Ovos Mexidos, Carne do Peito de Frango. Перекус/Другое: Pêssegos, Pêssegos, Café com Leite e Açúcar, Mamão Formosa, Ameixas, Ameixas, Ameixas. подробнее ...

2052 ккал

Упражнение: Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dani pickler-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dani pickler- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

dani pickler-Изменение Веса