Ana Cris Rojas- Журнал, 08 янв 21

Параметры Пользователя Ana Cris Rojas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2021

93,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 28,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2021:

1694 ккал

Жир: 55,07г | Белк: 75,95г | Углев: 230,44г. Завтрак: Sadia Mussarela, Mamão Papaia, Nutrella Pao 14 Grãos, Café Expresso. Обед: Café (Infusão), Dona Benta Bolinho de Chuva, Couve Refogada, Alface, Subway Tomate, Camil Feijão Branco , Batata Doce Frita, Filé de Peixe Empanado, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Ужин: Farofa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca. Перекус/Другое: Banana Prata, Nestlé Chocolate Ao Leite, Pasta de Amendoim, Tambaú Doce de Banana , Mel. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ana Cris Rojas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ana Cris Rojas- Журнал, 08 янв 21

Оставить свой Комментарий

Ana Cris Rojas-Изменение Веса