Stephndale- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Stephndale | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

74,2 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 10,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1930 ккал

Жир: 101,42г | Белк: 75,82г | Углев: 177,54г. Завтрак: Mary B's Fresh Bake Buttermilk Biscuits, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Naturegg Eggs, Friendly Farms Coffee Creamer. Обед: Frito-Lay Munchies Peanut Butter Sandwich Crackers, YoCrunch Cookies N' Cream Yogurt With Oreos, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes. Ужин: BodyArmor Fruit Punch Super Drink (12 oz), Friendly Farms Coffee Creamer, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Baked Potato (Peel Eaten), Great Value Broccoli Florets, Lone Star Steakhouse Sirloin. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Stephndale-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Stephndale- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Stephndale-Изменение Веса