grand89- Журнал, 12 окт 13

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

33.8% body fat

92,4 кг Потеряно до сих пор: 21,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2013:

2648 ккал

Жир: 123,57г | Белк: 94,03г | Углев: 301,76г. Завтрак: Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Dole Easy Steamer Red Potatoes, Baked or Broiled Catfish. Ужин: On The Border Mexican Rice (Side), On The Border Refried Beans with Cheese (Side), On The Border Chips and Salsa, On The Border Cheese Enchilada. Перекус/Другое: Dairy Queen Reese's Peanut Butter Cup Blizzard (Small). подробнее ...

3607 ккал

Упражнение: Теннис - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 12 окт 13

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса