Sandymmv- Журнал, 12 окт 13

Параметры Пользователя Sandymmv | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 октября 2013

93,5 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 октября 2013:

1693 ккал

Жир: 55,85г | Белк: 74,73г | Углев: 216,55г. Завтрак: Carrefour Chocolate Extra Negro 72%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado, Central Lechera Asturiana Leche Fibra 0%, Azucarera Azúcar Blanco. Обед: Reina Flan de Huevo, Paella con Mariscos. Ужин: Pizza de Queso (36 Cm). Перекус/Другое: Matutano 3D, Miel, Té Verde. подробнее ...

2592 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sandymmv-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sandymmv- Журнал, 12 окт 13

Оставить свой Комментарий

Sandymmv-Изменение Веса