GMM2023- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя GMM2023 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

105,9 кг Потеряно до сих пор: 14,5 кг. Еще предстоит сделать: 35,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1047 ккал

Жир: 48,80г | Белк: 87,51г | Углев: 64,19г. Завтрак: Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Café. Обед: Cenouras Cozidas, Tomates, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais. Ужин: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

GMM2023-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

GMM2023- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

GMM2023-Изменение Веса