Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
GMM2023
Журнал
09 янв 21
GMM2023- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя GMM2023
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
105,9 кг
Потеряно до сих пор:
14,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
35,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1047 ккал
Жир: 48,80г | Белк: 87,51г | Углев: 64,19г.
Завтрак:
Azeite de Oliva, Ovo Mexido, Café.
Обед:
Cenouras Cozidas, Tomates, Carne do Peito de Frango, Tio João Arroz 7 Grãos Integrais.
Ужин:
Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
GMM2023-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю