Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
raquelbejones
Журнал
09 янв 21
raquelbejones- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя raquelbejones
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
762 ккал
Жир: 48,75г | Белк: 45,69г | Углев: 36,43г.
Завтрак:
Ovo (Inteiro), Manteiga (com Sal).
Обед:
Sal, Limão, Tomates, Pepino (com Casca), Batata Doce Cozida.
Ужин:
Sal, Tomates, Cenouras, Ovo Cozido.
Перекус/Другое:
Pipoca Branca (em Óleo).
подробнее ...
2099 ккал
Упражнение:
exercício app fit - 32 минуты, Отдыхать - 15 часа и 28 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
raquelbejones-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю