ColleenS713- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1338 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 102,15г | Углев: 142,03г. Завтрак: Spinach, Bananas, Revly Protein Powder Vanilla, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Raspberries , Simple Truth Organic Jasmine Rice, Nut Pods Coffee Creamer, Sports Research Collagen Peptides, Butterball All Natural 93% Fat Free Ground Turkey, Zucchini . Ужин: Simple Truth Organic Jasmine Rice, Carrots, Cooked Summer Squash (Fat Not Added in Cooking), Foster Farms Whole Young Chicken, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth. Перекус/Другое: Trader Joe's Organic Creamy Peanut Butter, Bananas . подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса