Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
leinha50
Журнал
09 янв 21
leinha50- Журнал, 09 янв 21
Параметры Пользователя leinha50
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021
79 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2021:
1140 ккал
Жир: 40,21г | Белк: 63,38г | Углев: 131,73г.
Завтрак:
Café, Filé de Frango Grelhado, Canjica.
Обед:
Grãos, Entrecosto de Carne de Porco.
Ужин:
Tomates, Couve-de-Folhas.
Перекус/Другое:
Farovitta Mix de Grãos, Sementes e Castanhas, Batatas (sem Casca, sem Sal, Fervido).
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
leinha50-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю