Keilin_4- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Keilin_4 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

57,2 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

2622 ккал

Жир: 103,71г | Белк: 104,80г | Углев: 350,92г. Завтрак: Jalapeno Peppers , Great Value Small Red Beans, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Maseca Maseca. Ужин: Jalapeno Peppers (Solids and Liquids, Canned) , Chicken Thigh, Great Value Red Beans, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese, Mission Avocado, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Great Value Mixed Nuts, Trader Joe's Fancy Medjool Dates, Gala Apples, Grapes, Hershey's Milk Chocolate (Fun Size), Nutella Nutella & Go!, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Trader Joe's Milk & Dark Chocolate Sea Salt Caramel Popcorn, Zico Pure Premium Coconut Water, Coconut Meat, Russell Stover Strawberry Cream Heart. подробнее ...

17 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

19 Сторонников Поддержка

Комментария

🤗❤️☀️❤️☀️❤️🤗 May 2021 be a much nicer year for us all!!! I am so glad you are here, lovely little lady!

11 янв 21 написано членом: melissatwa


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Keilin_4-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Keilin_4- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Keilin_4-Изменение Веса