Елена500- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя Елена500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

99,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1813 ккал

Жир: 52,52г | Белк: 166,51г | Углев: 165,69г. Завтрак: Вареное Яйцо, Чай. Обед: Курага, Салат Айсберг, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Куриные Грудки (Жареные). Ужин: Помидоры, Сладкий Красный Перец, Куриные Грудки (Жареные), Огурец (с Кожурой), Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Ашан Шампиньоны, Красная Фасоль (Консервированная), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Кефир 1%, Пятерочка Яблоко Красное. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Елена500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Елена500- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

Елена500-Изменение Веса