miskatya- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя miskatya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

74,8 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

1311 ккал

Жир: 53,75г | Белк: 69,91г | Углев: 133,10г. Обед: Красное Яблоко, Северная Гавань Крабовые Палочки, Помидоры Черри, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 25%, ВЕК Пельмени из Индейки . Ужин: Fitelle Крем-Десерт Кокосовый с Шоколадом, Рис Отварной, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Свитлогорье Глазированный Сырок. подробнее ...

3 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

miskatya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

miskatya- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

miskatya-Изменение Веса