bmsobolik- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя bmsobolik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

79,4 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

2182 ккал

Жир: 86,29г | Белк: 117,41г | Углев: 235,96г. Завтрак: Brownberry Oatnut Whole Grain Bread, Smucker's Strawberry Fruit Spread. Обед: Uncle Ben's Ready Rice Roasted Chicken, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Ужин: Breaded or Battered Potato French Fries, Deli Sliced Ham, Great Value Sourdough Bread, Ore-Ida Tater Tots, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Fried Egg, Great Value Applewood Smoked Bacon, Ground Beef (Cooked). Перекус/Другое: Great Value Tangy Fruit Smiles. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bmsobolik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bmsobolik- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

bmsobolik-Изменение Веса