beatagata- Журнал, 09 янв 21

Параметры Пользователя beatagata | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2021

51,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2021:

600 ккал

Жир: 24,11г | Белк: 23,18г | Углев: 77,64г. Завтрак: Киви, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Кокосовая Стружка, Ореховая Роща Клюква Вяленая, Seven Nuts Чернослив Отборный, Избенка Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Мандарин, ВкусВилл Мороженое Кокосовое Безлактозное. подробнее ...

139 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

beatagata-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

beatagata- Журнал, 09 янв 21

Оставить свой Комментарий

beatagata-Изменение Веса